Myšlínská 2 , Mnichovice - Myšlín, Zahrady Myšlín
Hudba zde není jen doprovodem – je lékem. Zvukové vibrace působí na tělo, nervový systém i emoce, přinášejí úlevu, uklidnění a hlubší koncentraci. Přijďte si vyzkoušet uvolňovací a dechová cvičení a vědomě meditovat!
Co vás čeká:
- Léčivé tóny a příprava amazonského kakaa
- Jemná meditace pro uvolnění těla a mysli
- Podpora nervového systému
- Hluboká relaxace
- Prostor pro ztišení, spočinutí a návrat k sobě
Co s sebou?
- podložku
- polštářek a dvě deky
- pohodlné oblečení
- hrneček na kakao